ข้ามไปเนื้อหาหลัก
ออกด่วน
สายด่วน:
RSA Online ปรึกษาท้องไม่พร้อม
สายด่วนท้องไม่พร้อม 1663
สายด่วนสุขภาพจิต 1323
Lovecare
Station
หน้าแรก
คลังความรู้
ถาม-ตอบ
เช็คตัวเอง
หาคลินิก
เกี่ยวกับเรา
ปรึกษาเรา
หน้าแรก
ความรู้
ถาม-ตอบ
เช็คตัวเอง
หาคลินิก
หน้าแรก
สุขภาพใจ
สุขภาพใจ
ดูแลสุขภาพจิตของตัวเอง เข้าใจอาการ รู้วิธีรับมือ ไม่ต้องเผชิญคนเดียว
ซึมเศร้า
เข้าใจภาวะซึมเศร้า อาการ และวิธีรับมือ
ความเครียดและวิตกกังวล
จัดการความเครียดและความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน
ความสัมพันธ์
ปัญหาความสัมพันธ์ ครอบครัว เพื่อน การถูกรังแก
บทความทั้งหมด
(324)
ซึมเศร้า
เธอจะรู้รึเปล่าว่านอนน้อยอาจเสี่ยงเป็นซึมเศร้าด้วยนะ?
รู้ไหมว่าการนอนน้อยส่งผลต่อสุขภาพจิตได้นะ? มาดูกันว่าการนอนหลับที่ไม่เพียงพอจะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้าได้ยังไง และเราจะดูแลตัวเองยังไงได้บ้าง
ซึมเศร้า
นอนไม่หลับ
สุขภาพจิต
1
...
20
21
22
ความสัมพันธ์
น้องชายบวมเป่ง! หนังหุ้มปลายบวม เกิดจากอะไร แก้ยังไงดี?
โอ้โห! น้องชายบวมแดงทำเอาตกใจหมดเลยใช่มั้ย? มาดูกันว่าสาเหตุเกิดจากอะไร แล้วเราจะดูแลน้องชายยังไงดีให้กลับมาแฮปปี้เหมือนเดิม
น้องชาย
หนังหุ้มปลาย
สุขภาพเพศ
ซึมเศร้า
10 เคล็ดลับคลายใจ ลดความวิตกกังวลจาก COVID-19
รู้สึกกังวลกับสถานการณ์ COVID-19 ใช่ไหม? มาดู 10 เคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยให้ใจสงบลงได้ ทำตามได้จริง ไม่ต้องกลัว!
COVID-19
วิตกกังวล
สุขภาพจิต
ซึมเศร้า
เข้าใจผิด! เรื่อง 'ไบโพลาร์' ที่คนส่วนใหญ่มักคิดไม่ตรง
หลายคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับ 'ไบโพลาร์' คิดว่าแค่เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายคือใช่เลย! แต่จริงๆ แล้วอาการมันซับซ้อนกว่านั้นเยอะ มาเคลียร์ให้ชัด เข้าใจให้ตรงกันดีกว่า
ไบโพลาร์
โรคอารมณ์สองขั้ว
สุขภาพจิต
ความสัมพันธ์
Empathy: ตัวช่วยลดความขัดแย้ง เพิ่มความสัมพันธ์ดี ๆ
Empathy หรือความเข้าใจผู้อื่น คือกุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและลดความขัดแย้งในชีวิตประจำวัน มาเรียนรู้วิธีพัฒนา Empathy เพื่อชีวิตที่ Happy กัน!
Empathy
ความเข้าใจ
ความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์
เพื่อนแบบไหนที่ใช่เรา? สำรวจตัวเองและมิตรภาพรอบตัว
เคยสงสัยไหมว่าเราเป็นเพื่อนแบบไหน? มาสำรวจตัวเองและมิตรภาพรอบตัว เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขไปด้วยกัน
เพื่อน
มิตรภาพ
ความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์
6 สัญลักษณ์แทนใจ บอกรักใครๆ ในวันวาเลนไทน์
อยากบอกรักแต่ไม่กล้าพูด? มาดู 6 สัญลักษณ์สุดฮิตที่ใช้แทนใจในวันวาเลนไทน์ ทั้งรูปหัวใจ, ดอกกุหลาบ, ช็อกโกแลต และอื่นๆ อีกมากมาย!
ความรัก
วาเลนไทน์
สัญลักษณ์
ซึมเศร้า
ฮิสทีเรีย: เรื่องจริงที่ไม่ใช่แค่คำด่า (ฉบับเข้าใจง่าย)
เคยได้ยินคำว่า 'ฮิสทีเรีย' ไหม? รู้ไหมว่าจริงๆ แล้วมันคืออะไรกันแน่? มาไขความลับของฮิสทีเรียไปด้วยกัน!
สุขภาพจิต
ฮิสทีเรีย
โรคทางจิตเวช
ความสัมพันธ์
แอบชอบทำไงดี? เคล็ดลับจีบคนที่ใช่ ไม่ให้ (ใจ) พัง!
ชอบใครมากๆ แต่ไม่กล้าจีบ? มาดูเคล็ดลับเปลี่ยนความกลัว เป็นความกล้า ลองจีบแบบไม่กดดันตัวเอง ถ้าไม่เวิร์คก็แค่เริ่มใหม่ได้!
ความรัก
การจีบ
แอบชอบ
ความสัมพันธ์
ยอมมีเซ็กส์แล้ว เขาจะรักเรามากขึ้นจริงเหรอ? 🤔
หลายคนคิดว่าเซ็กส์ = ความรัก แต่จริง ๆ แล้วมันซับซ้อนกว่านั้นเยอะเลยนะ มาดูกันว่าการมีเซ็กส์จะทำให้เขารักเรามากขึ้นจริงมั้ย หรือมีอะไรที่สำคัญกว่านั้น!
ความรัก
เซ็กส์
ความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์
เรื่อง 'ขี้เปียก' ที่วัยรุ่นควรรู้: ทำความสะอาดน้องชายให้ถูกวิธี!
เคยได้ยินคำว่า 'ขี้เปียก' ไหม? มันคืออะไร? ทำไมต้องทำความสะอาดน้องชายให้ดี? มาหาคำตอบกัน!
ขี้เปียก
สุขอนามัย
น้องชาย
ความสัมพันธ์
ทำไงดี? เมื่อพ่อแม่ไม่อยากให้เรามีแฟน 🥺
อกหักเรื่องเล็ก อกเดาะเรื่องใหญ่! แต่ถ้าพ่อแม่ไม่ปลื้มเรื่องความรักของเรานี่สิ จะทำยังไงดี มาดูวิธีรับมือแบบไม่ปะทะกัน!
ความรักวัยเรียน
พ่อแม่ไม่เข้าใจ
ปัญหาความรัก
23
24
...
27