“จะรีบมีแฟนไปทำไม?” “เป็นเด็กเป็นเล็ก หัดมีความรักซะแล้ว!” โอ๊ย! เจ็บจี๊ดถึงใจ ใครเคยเจอคำพูดเหล่านี้จากพ่อแม่บ้างยกมือขึ้นหน่อย! เข้าใจเลยว่ามันรู้สึกขัดใจขนาดไหน แต่ก่อนจะวีนเหวี่ยง ลองมาดูกันก่อนว่าเราจะทำยังไงให้ความรักของเราอยู่รอดปลอดภัย แถมพ่อแม่ยังเอ็นดู๊เอ็นดู

ทำความเข้าใจ: ทำไมพ่อแม่ถึงหวง (หรือห้าม) เราเรื่องความรัก?

ก่อนอื่นเลย ต้องเข้าใจก่อนว่าที่พ่อแม่ไม่อยากให้มีแฟนเนี่ย ไม่ใช่เพราะท่านเกลียดเรา หรืออยากขัดขวางความสุขของเราหรอกนะ (ถึงบางทีจะรู้สึกอย่างนั้นก็เถอะ!) ส่วนใหญ่แล้วท่านเป็นห่วงเรามากกว่า

ลองคิดดูสิ พ่อแม่อาจจะกลัวว่าเราจะเสียการเรียน กลัวว่าเราจะโดนหลอก กลัวว่าเราจะเสียใจ หรือกลัวว่าเราจะยังไม่พร้อมสำหรับเรื่องความสัมพันธ์ที่จริงจัง ซึ่งความกลัวเหล่านี้ก็มาจากความรักและความหวังดีที่มีต่อเรานั่นเอง

นอกจากนี้ บางทีพ่อแม่อาจจะมีประสบการณ์ที่ไม่ดีเกี่ยวกับความรักในวัยเรียนมาก่อน เลยไม่อยากให้เราต้องเจอเรื่องแบบนั้นบ้าง หรืออาจจะมองว่าเรายังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจความซับซ้อนของความรัก

พ่อแม่มองว่าเรายังเด็กเกินไป

พ่อแม่หลายคนอาจจะรู้สึกว่าเรายังเด็กเกินไปที่จะมีความรัก และมองว่าความรักในวัยเรียนเป็นเรื่องเล่นๆ ไม่จริงจัง แต่สำหรับเรา วัยรุ่นอย่างเรา ความรู้สึกรักใครสักคนมันจริงจังมากๆ เลยนะ

พ่อแม่อยากให้เราโฟกัสเรื่องเรียน

เรื่องเรียนเป็นสิ่งที่พ่อแม่ให้ความสำคัญมากๆ ท่านอาจจะกลัวว่าการมีแฟนจะทำให้เราเสียสมาธิในการเรียน ทำให้ผลการเรียนแย่ลง หรือทำให้เราไม่สามารถทำตามความฝันของเราได้

พ่อแม่กลัวว่าเราจะเสียใจ

ความรักมันก็มีทั้งสุขและเศร้า พ่อแม่อาจจะกลัวว่าเราจะเจอความผิดหวัง เสียใจ หรือโดนทำร้ายจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดี และไม่อยากให้เราต้องเจ็บปวด

เปิดอกคุยกันตรงๆ (แบบใจเย็นๆ)

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับปัญหาคือการพูดคุยกันตรงๆ แต่ต้องคุยกันด้วยเหตุผลและใจเย็นๆ นะ อย่าเพิ่งขึ้นเสียง หรือแสดงอาการไม่พอใจออกมา

ลองหาเวลาที่เหมาะสม คุยกับพ่อแม่แบบเปิดอก บอกท่านว่าเรารู้สึกอย่างไร ทำไมเราถึงอยากมีแฟน และเราจะรับผิดชอบตัวเองอย่างไรบ้าง

อธิบายให้ท่านฟังว่าการมีแฟนไม่ได้ทำให้เราเสียการเรียน หรือละเลยหน้าที่ความรับผิดชอบของเรา และเรายังสามารถแบ่งเวลาให้ทั้งเรื่องเรียน เรื่องเพื่อน และเรื่องความรักได้อย่างลงตัว

เตรียมตัวตอบคำถาม (ที่อาจจะจี้ใจดำ)

ก่อนที่จะเริ่มคุยกับพ่อแม่ ลองเตรียมตัวตอบคำถามที่ท่านอาจจะถามมาก่อน เช่น “ทำไมถึงอยากมีแฟน?” “จะดูแลตัวเองได้ยังไง?” “ถ้าอกหักจะทำยังไง?” การเตรียมตัวไว้ก่อนจะช่วยให้เราตอบคำถามได้อย่างมั่นใจ และแสดงให้เห็นว่าเราคิดมาดีแล้ว

รับฟังความคิดเห็นของพ่อแม่

การพูดคุยที่ดีต้องเป็นการพูดคุยสองทาง ไม่ใช่แค่เราพูดอยู่คนเดียว ต้องเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของพ่อแม่ด้วย พยายามทำความเข้าใจว่าทำไมท่านถึงคิดแบบนั้น และแสดงความเคารพต่อความคิดเห็นของท่าน แม้ว่าเราจะไม่เห็นด้วยก็ตาม

พิสูจน์ให้เห็นว่าเรามีความรับผิดชอบ

การกระทำสำคัญกว่าคำพูด! ถ้าเราอยากให้พ่อแม่เชื่อใจเราเรื่องความรัก เราต้องพิสูจน์ให้ท่านเห็นว่าเรามีความรับผิดชอบจริงๆ

ตั้งใจเรียน ทำการบ้านให้เสร็จ ช่วยเหลืองานบ้าน แบ่งเวลาให้เป็น และรักษาสัญญาที่ให้ไว้กับพ่อแม่ ถ้าเราทำได้ตามนี้ พ่อแม่ก็จะค่อยๆ เริ่มเชื่อใจเรามากขึ้นเอง

ที่สำคัญคือ อย่าทำอะไรที่ทำให้พ่อแม่ต้องเป็นห่วง เช่น กลับบ้านดึกเกินไป ไปเที่ยวกับแฟนสองต่อสองในที่เปลี่ยว หรือใช้เงินเกินตัว

รักษาผลการเรียนให้ดี (หรือดีขึ้น)

เรื่องเรียนเป็นสิ่งที่พ่อแม่ให้ความสำคัญที่สุด ดังนั้นถ้าเราอยากให้ท่านสบายใจเรื่องความรัก เราต้องรักษาผลการเรียนให้ดี หรือทำให้ดีขึ้นไปเลย พ่อแม่เห็นแล้วจะต้องปลื้มแน่นอน!

ช่วยเหลืองานบ้านอย่างสม่ำเสมอ

การช่วยเหลืองานบ้านเป็นอีกวิธีหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าเรามีความรับผิดชอบ และใส่ใจคนในครอบครัว ลองช่วยพ่อแม่ทำงานบ้านเล็กๆ น้อยๆ เช่น ล้างจาน กวาดบ้าน ถูบ้าน หรือทำอาหาร พ่อแม่เห็นแล้วจะต้องรู้สึกดีมากๆ

แบ่งเวลาให้ครอบครัวและเพื่อนๆ

อย่าปล่อยให้ความรักทำให้เราลืมคนสำคัญอื่นๆ ในชีวิต แบ่งเวลาให้ครอบครัวและเพื่อนๆ บ้าง ไปทานข้าวกับครอบครัว ไปเที่ยวกับเพื่อน หรือหากิจกรรมที่ทำร่วมกันกับคนที่เรารัก

พาแฟนไปทำความรู้จักกับพ่อแม่

ถ้าสถานการณ์เริ่มดีขึ้น ลองชวนแฟนไปทำความรู้จักกับพ่อแม่ของเรา อาจจะเริ่มจากการทานข้าวเย็นด้วยกัน หรือไปเที่ยวด้วยกันแบบเป็นกลุ่ม

การที่พ่อแม่ได้รู้จักกับแฟนของเรา จะช่วยให้ท่านคลายความกังวล และเห็นว่าแฟนของเราเป็นคนดี น่ารัก และเหมาะสมกับเรา

แต่ก็ต้องดูสถานการณ์ด้วยนะ ถ้าพ่อแม่ยังไม่พร้อม หรือยังไม่เปิดใจ ก็อย่าเพิ่งรีบร้อน ค่อยๆ เป็น ค่อยๆ ไป

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนพาแฟนไปเจอ

ก่อนที่จะพาแฟนไปเจอพ่อแม่ ลองคุยกับแฟนก่อนว่าควรจะแต่งตัวแบบไหน พูดจาอย่างไร และควรจะทำตัวอย่างไรให้เป็นที่ประทับใจของพ่อแม่

สร้างบรรยากาศที่เป็นกันเอง

พยายามสร้างบรรยากาศที่เป็นกันเอง ผ่อนคลาย และสนุกสนาน ชวนพ่อแม่และแฟนคุยกันเรื่องต่างๆ ที่น่าสนใจ และหลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องที่อาจจะทำให้เกิดความขัดแย้ง

ให้เกียรติพ่อแม่และแฟน

สิ่งสำคัญที่สุดคือการให้เกียรติทั้งพ่อแม่และแฟน ปฏิบัติต่อท่านทั้งสองด้วยความเคารพ และแสดงให้เห็นว่าเราให้ความสำคัญกับความรู้สึกของท่านทั้งสองคน

ความรักไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต

ถึงแม้ว่าความรักจะเป็นเรื่องที่สำคัญ แต่ก็ไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต อย่าลืมให้ความสำคัญกับเรื่องอื่นๆ ด้วย เช่น การเรียน ความฝัน และความสัมพันธ์กับเพื่อนๆ และครอบครัว

การมีความรักที่ดี คือการมีความรักที่ไม่ทำให้เราละเลยสิ่งสำคัญอื่นๆ ในชีวิต และทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น

จำไว้เสมอว่าเรายังมีเวลาอีกเยอะที่จะได้เรียนรู้และเติบโตในเรื่องความรัก ไม่ต้องรีบร้อน และอย่าปล่อยให้ความรักมาทำร้ายตัวเราเอง

โฟกัสที่การพัฒนาตัวเอง

ใช้เวลาและความรักเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทำตามความฝัน และเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต

ดูแลสุขภาพกายและใจ

อย่าละเลยการดูแลสุขภาพกายและใจ ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ และหากิจกรรมที่ทำให้เรามีความสุข

อย่าจมอยู่กับความรัก (หรือความเศร้า) มากเกินไป

ถ้าความรักไม่เป็นไปอย่างที่หวัง อย่าจมอยู่กับความเศร้ามากเกินไป เรียนรู้จากประสบการณ์ และก้าวต่อไปข้างหน้า ชีวิตยังมีอะไรอีกมากมายให้เราค้นพบ

ถ้าไม่ไหวจริงๆ... ปรึกษาผู้ใหญ่ที่ไว้ใจ

ถ้าพยายามทำทุกวิถีทางแล้ว แต่สถานการณ์ก็ยังไม่ดีขึ้น ลองปรึกษาผู้ใหญ่ที่ไว้ใจ เช่น ครู อาจารย์ หรือญาติผู้ใหญ่ ที่สามารถให้คำแนะนำและช่วยเหลือเราได้

บางทีการมีคนกลางมาช่วยพูดคุยกับพ่อแม่อาจจะทำให้สถานการณ์ดีขึ้นได้ หรืออย่างน้อยก็ช่วยให้เราได้ระบายความรู้สึกออกมา

แต่จำไว้ว่า สุดท้ายแล้วการตัดสินใจเป็นของเราเอง ไม่มีใครสามารถบังคับเราให้ทำในสิ่งที่เราไม่อยากทำได้

ปรึกษาคนที่เคยมีประสบการณ์คล้ายกัน

ลองคุยกับเพื่อนๆ หรือรุ่นพี่ที่เคยมีประสบการณ์คล้ายกัน พวกเขาอาจจะมีคำแนะนำดีๆ ที่เราไม่เคยคิดถึงมาก่อน

ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ถ้าปัญหามันใหญ่เกินกว่าที่เราจะรับมือได้ ลองขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยา หรือที่ปรึกษา พวกเขาจะสามารถให้คำแนะนำและช่วยเหลือเราได้อย่างมืออาชีพ

เป็นกำลังใจให้น้องๆ ทุกคนนะ! เรื่องความรักมันซับซ้อนก็จริง แต่ถ้าเราเข้าใจตัวเอง เข้าใจพ่อแม่ และรู้จักรับผิดชอบตัวเองได้ ทุกอย่างก็จะผ่านไปได้ด้วยดีแน่นอน 😊 ถ้าอยากระบาย หรืออยากได้คำปรึกษาเพิ่มเติม มาคุยกับพี่ๆ Lovecare Station ได้เสมอนะ!