สุขภาพใจ

จะบอกเลิกยังไงให้จบสวย ๆ ไม่ค้างคาใจ? มาดู 6 วิธีบอกลาแบบมืออาชีพ ที่ช่วยให้ทุกคนมูฟออนได้อย่างสบายใจ!

รู้สึกดาวน์บ่อยๆ ไม่ใช่เรื่องปกติ! มาเช็ก 9 สัญญาณเตือนโรคซึมเศร้าที่วัยรุ่นต้องรู้ จะได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้ทันท่วงที

มาสำรวจความหวั่นไหวในความรักผ่านเรื่องราวการตัดสินใจที่ยากลำบากของผู้ป่วยมะเร็งสมองและการเข้าใจความรู้สึกของคนที่ทำงานบริการ เพื่อให้เราเข้าใจชีวิตและทางเลือกของกันและกันมากขึ้น

วัยรุ่นไทยเสี่ยงเป็นซึมเศร้ากว่า 3 ล้านคน! มาทำความเข้าใจอาการ สาเหตุ และวิธีรับมือ เพื่อดูแลตัวเองและเพื่อนๆ

หนุ่มๆ ที่มีกิจกรรมทางทวารหนักต้องอ่าน! เลือกถุงยางแบบไหนให้ปลอดภัย มั่นใจ ไม่โป๊ะแตก? มาหาคำตอบกัน!

สงสัยมั้ย กินยาคุมแล้วทำไมนมดูใหญ่ขึ้น? มาหาคำตอบแบบเข้าใจง่าย พร้อมวิธีดูแลตัวเองให้มั่นใจในแบบที่เป็นตัวเอง!

เข้าสู่วัยสาว ร่างกายเรามีการเปลี่ยนแปลงเยอะมาก! มาดูกันว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้าง ทั้งเรื่องหน้าอก สะโพก ประจำเดือน และเรื่องอื่นๆ ที่ควรรู้ เพื่อให้เข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้นนะ

เคยส่องกระจกมองน้องสาวตัวเองบ้างมั้ย? อาจจะเขินๆ หน่อย แต่เชื่อพี่เถอะ มันดีต่อสุขภาพน้องหนูของเธอมากๆ เลยนะ!

มาทำความรู้จักมดลูกและรังไข่ อวัยวะสำคัญที่ทำให้เราเป็นเรา! เข้าใจการทำงานของระบบสืบพันธุ์ภายในของผู้หญิงกัน เพื่อดูแลตัวเองให้ดียิ่งขึ้น

น้องสาวของเราสำคัญนะ! มาเรียนรู้วิธีดูแลระบบสืบพันธุ์ภายในให้สะอาด ปลอดภัย ห่างไกลปัญหาต่างๆ พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงเมื่อเป็นสาวกันเถอะ!

ประจำเดือนมาครั้งแรก? ไม่ต้องตกใจ! มาทำความเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย สัญญาณของการเป็นสาว และเรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับ ป.จ.ด. ไปพร้อมๆ กัน!