ถาม-ตอบสุขภาพ

น้ำหล่อลื่นช่องคลอดน้อยมาก

สวัสดีค่ะ คือเรามีปัญหาน้ำหล่อลื่นช่องคลอดน้อย ปกติแล้วเวลาช่วยตัวเองจะไม่ได้มีการใช้นิ้วสอดใส่ค่ะ แต่ตอนลองใช้นิ้วครั้งแรก ก็รู้สึกว่าช่องคลอดไม่มีน้ำหล่อลื่นหรือมีน้อยมาก บางครั้งหากมีก็จะแห้งไว ทำให้สอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดไม่ได้เลยค่ะ เราจึงไปอ่านบทความในอินเตอร์เน็ต มีข้อสงสัยดังนี้นะคะ 1.การกินอาหารบำรุงฮอร์โมนเพศหญิง เช่น น้ำเต้าหู้ สามารถช่วยอาการช่องคลอดแห้งได้จริงไหมคะ แล้วมีอาหารอื่นที่สามารถช่วยได้อีกหรือเปล่า 2.สารหล่อลื่นช่องคลอด แบบนี้เหมือนเจลหล่อลื่นไหมคะ หรือมีสารที่สามารถซื้อมาทาปริเวณช่องคลอดได้โดยตรง เพราะเราคิดว่าเจลหล่อลื่นน่าจะไว้ใช้สำหรับผู้ชายเวลามีเพศสัมพันธ์ค่ะ และหากใช้จะเป็นอันตรายไหมคะ 3.น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สามารถน้ำมาชโลมช่องคลอดเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นได้จริงไหมคะ เท่าที่อ่านมาเขาบอกว่ามันไม่เป็นอันตราย ช่วยลดการเสียดสีค่ะ (เราไม่แน่ใจว่าปัญหาแบบนี้ต้องเลือกหมวดไหน หากผิดขออภัยด้วยนะคะ) รบกวนหน่อยนะคะกังวลมากๆเลย ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ