น้อง ๆ ที่ Lovecare Station หลายคนอาจจะกำลังมองหาวิธีคุมกำเนิดที่สะดวกและมีประสิทธิภาพสูง อย่างการใส่ห่วงอนามัยหรือฝังยาคุมใช่มั้ยล่ะ? แต่ไม่รู้จะไปทำที่ไหนดี วันนี้พี่ ๆ เลยรวบรวมรายชื่อโรงพยาบาลในภาคใต้ที่ให้บริการใส่ห่วงอนามัยและยาฝังคุมกำเนิดมาให้แล้ว! จะได้ไม่ต้องเสียเวลาหาข้อมูลเอง ไปดูกันเลยว่ามีที่ไหนใกล้บ้านน้อง ๆ บ้าง
ทำไมต้องคุมกำเนิด? สำคัญกับวัยรุ่นยังไง
การคุมกำเนิดเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ โดยเฉพาะสำหรับวัยรุ่นอย่างพวกเรา เพราะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการเรียน การทำงาน และอนาคตของเราได้ นอกจากนี้ การคุมกำเนิดที่ถูกต้องยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกด้วยนะ
การคุมกำเนิดมีหลายวิธี แต่วิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพสูงคือการใส่ห่วงอนามัยและการฝังยาคุม ทั้งสองวิธีนี้ให้ผลคุมกำเนิดในระยะยาว และไม่ต้องกังวลว่าจะลืมกินยาคุมทุกวันด้วย
แต่ก่อนจะตัดสินใจเลือกวิธีคุมกำเนิดแบบไหน พี่ ๆ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอก่อนนะ เพื่อให้คุณหมอแนะนำวิธีที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายและความต้องการของแต่ละคนมากที่สุด
ข้อดีของการคุมกำเนิด
- ป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม
- ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (เมื่อใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย)
- ช่วยวางแผนครอบครัวได้อย่างเหมาะสม
- ลดความกังวลและความเครียด
ห่วงอนามัย vs ยาฝังคุมกำเนิด เลือกแบบไหนดี?
หลายคนอาจจะสงสัยว่าห่วงอนามัยกับยาฝังคุมกำเนิดต่างกันยังไง แล้วควรเลือกแบบไหนดี? มาดูกัน!
ห่วงอนามัย คือ อุปกรณ์ขนาดเล็กที่ใส่เข้าไปในมดลูก เพื่อป้องกันการฝังตัวของไข่ที่ผสมแล้ว มีทั้งแบบที่ทำจากทองแดง (คุมได้ 5-10 ปี) และแบบที่ปล่อยฮอร์โมน (คุมได้ 3-5 ปี) ข้อดีคือคุมได้นาน ไม่ต้องทำอะไรมาก แต่บางคนอาจมีประจำเดือนมามากผิดปกติ หรือปวดท้องประจำเดือนมากขึ้นในช่วงแรก ๆ
ยาฝังคุมกำเนิด คือ การฝังแท่งยาเล็ก ๆ ที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนใต้ผิวหนังบริเวณต้นแขน ฮอร์โมนจะค่อย ๆ ปล่อยออกมาเพื่อยับยั้งการตกไข่และทำให้มูกบริเวณปากมดลูกข้นขึ้น ทำให้เชื้ออสุจิผ่านเข้าไปได้ยากขึ้น คุมได้นาน 3-5 ปี ข้อดีคือ ประจำเดือนมักจะมาน้อยลงหรือไม่มาเลย แต่บางคนอาจมีเลือดออกกระปริดกระปรอย หรือมีผลข้างเคียงอื่น ๆ เช่น น้ำหนักขึ้น สิวขึ้น อารมณ์แปรปรวน
ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ
- ปรึกษาคุณหมอเพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเอง
- ทำความเข้าใจข้อดีข้อเสียของแต่ละวิธี
- เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้ารับบริการ
- ดูแลตัวเองตามคำแนะนำของคุณหมอหลังทำ
รายชื่อโรงพยาบาลในภาคใต้ที่ให้บริการ
เอาล่ะ! มาถึงส่วนที่น้อง ๆ รอคอย นั่นก็คือรายชื่อโรงพยาบาลในภาคใต้ที่ให้บริการใส่ห่วงอนามัยและยาฝังคุมกำเนิด พี่ ๆ รวบรวมมาให้ตามจังหวัดเลยนะ เช็กดูว่ามีที่ไหนใกล้บ้านบ้าง
กระบี่
- โรงพยาบาลกระบี่ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-611-226
- โรงพยาบาลเขาพนม (ห่วงอนามัย) โทร. 075-689-110, 075-689-509
ชุมพร
- โรงพยาบาลพะโต๊ะ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 077-539-044
- โรงพยาบาลสวี (ห่วงอนามัย) โทร. 077-531-206
ตรัง
- โรงพยาบาลกันตัง (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-251-256
- โรงพยาบาลย่านตาขาว (ห่วงอนามัย) โทร. 075-281-448, 075-240-932-3
- โรงพยาบาลปะเหลียน (ห่วงอนามัย) โทร. 075-289-010, 075-289-275
- โรงพยาบาลห้วยยอด (ห่วงอนามัย) โทร. 075-271-049, 075-272-063
- โรงพยาบาลนาโยง (ห่วงอนามัย) โทร. 075-299-099, 075-242-405-6
นครศรีธรรมราช
- โรงพยาบาลเชียรใหญ่ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-386-123, 075-331-024
- โรงพยาบาลท่าศาลา (ห่วงอนามัย) โทร. 075-521-133, 075-521-186
- โรงพยาบาลทุ่งใหญ่ (ห่วงอนามัย) โทร. 075-489-084, 075-368-867
- โรงพยาบาลร่อนพิบูลย์ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-449-120, 075-336-091
- โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ศูนย์อนามัยที่ 11 (ห่วงอนามัย) โทร. 075-399-460-4
- โรงพยาบาลเทศบาลนครศรีธรรมราช (ห่วงอนามัย) โทร. 075-356-014
นราธิวาส
- โรงพยาบาลบาเจาะ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 073-599-085, 073-599-025
- โรงพยาบาลระแงะ (ห่วงอนามัย) โทร. 073-671-287, 073-675-045
ปัตตานี
- โรงพยาบาลปัตตานี (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 073-323-411-5
พังงา
- โรงพยาบาลกะปงชัยพัฒน์ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 076-499-111, 076-499-387-8
- โรงพยาบาลคุระบุรีชัยพัฒน์ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 076-491-709-12
พัทลุง
- โรงพยาบาลพัทลุง (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-613-008
- โรงพยาบาลกงหรา (ห่วงอนามัย) โทร. 074-687-076-7
- โรงพยาบาลตะโหมด (ห่วงอนามัย) โทร. 074-695-140, 074-695-4549
- โรงพยาบาลควนขนุน (ห่วงอนามัย) โทร. 074-681-198, 074-782-071
- โรงพยาบาลศรีพรรพต (ห่วงอนามัย) โทร. 074-689-336, 074-689-106, 074-689-366
- โรงพยาบาลป่าพะยอม (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-624-163-4
- โรงพยาบาลศรีนครินทร์(ปัญญานันทภิขุ) (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-605-600
สงขลา
- โรงพยาบาลสทิงพระ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-397-112, 074-397-038
- โรงพยาบาลจะนะ (ห่วงอนามัย) โทร. 074-207-070, 074-207-071
- โรงพยาบาลสมเด็จพระบรมราชินีนาถ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-341-701-2
- โรงพยาบาลระโนด (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-392-932-4
- โรงพยาบาลรัตภูมิ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-430-390-9
- โรงพยาบาลสะเดา (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-411-288, 074-411-277
- โรงพยาบาลควรเนียง (ห่วงอนามัย) โทร. 074-386-646-7
- โรงพยาบาลปาดังเบซาร์ (ห่วงอนามัย) โทร. 074-521-485-6
- โรงพยาบาลบางกล่ำ (ห่วงอนามัย) โทร. 074-328-221-4
สุราษฎร์ธานี
- โรงพยาบาลเกาะสมุย (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 077-913-200
- โรงพยาบาลกาญจนดิษฐ์ (ห่วงอนามัย) โทร. 077-244-518-9
- โรงพยาบาลท่าฉาง (ห่วงอนามัย) โทร. 077-389-124, 077-389-111
- โรงพยาบาลเคียนซา (ห่วงอนามัย) โทร. 077-387-189-90
- โรงพยาบาลพุนพิน (ห่วงอนามัย) โทร. 077-311-100
ยะลา
- โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ศูนย์อนามัยที่ 12 (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 073-212-862
ข้อควรรู้ก่อนไปรับบริการ
- โทรศัพท์สอบถามรายละเอียดและนัดหมายล่วงหน้า
- เตรียมบัตรประชาชนและเอกสารที่เกี่ยวข้อง
- สอบถามค่าใช้จ่ายและสิทธิการรักษา
- ปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับข้อสงสัยและความกังวล
การดูแลตัวเองหลังใส่ห่วงหรือฝังยาคุม
หลังจากใส่ห่วงอนามัยหรือฝังยาคุมแล้ว การดูแลตัวเองก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อให้ร่างกายปรับตัวและลดความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียง
หลังใส่ห่วงอนามัย: คุณหมออาจแนะนำให้งดมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 1-2 สัปดาห์ และสังเกตอาการผิดปกติ เช่น ปวดท้องรุนแรง มีไข้ หรือมีเลือดออกมากผิดปกติ หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบคุณหมอ
หลังฝังยาคุม: บริเวณที่ฝังยาอาจมีรอยช้ำหรือบวมเล็กน้อยในช่วงแรก ๆ สามารถประคบเย็นเพื่อลดอาการได้ และหลีกเลี่ยงการกดทับหรือกระแทกบริเวณนั้น
สัญญาณที่ควรไปพบแพทย์
- ปวดท้องรุนแรง
- มีไข้สูง
- มีเลือดออกมากผิดปกติ
- มีตกขาวผิดปกติ
- สงสัยว่าตั้งครรภ์
เรื่องเพศและอนาคต: คุยกันได้ที่ Lovecare Station
การคุมกำเนิดเป็นเรื่องสำคัญที่น้อง ๆ ทุกคนควรให้ความสนใจ เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม และวางแผนอนาคตของตัวเองได้อย่างมั่นใจ หากน้อง ๆ มีคำถามหรือข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องเพศ การคุมกำเนิด หรือเรื่องอื่น ๆ ที่กังวลใจ สามารถปรึกษาพี่ ๆ ที่ Lovecare Station ได้เสมอนะ พวกเราพร้อมรับฟังและให้คำแนะนำอย่างเป็นกันเองและเป็นความลับแน่นอน!
จำไว้เสมอว่า การดูแลสุขภาพทางเพศเป็นเรื่องสำคัญ และน้อง ๆ ไม่ได้อยู่คนเดียว Lovecare Station พร้อมเป็นเพื่อนคู่คิดและให้กำลังใจเสมอนะ
พี่ ๆ เข้าใจว่าเรื่องเพศอาจเป็นเรื่องที่คุยยาก แต่ไม่ต้องกังวลนะ ที่ Lovecare Station เรามีผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมให้คำปรึกษาและสนับสนุนน้อง ๆ ทุกคน ให้เราช่วยดูแลและให้คำแนะนำที่ถูกต้อง ปรึกษาฟรีและเป็นความลับแน่นอน คลิกเลย!
![trees, farm, fence, farmland, stone fence, pastures, sunlight, grass, grasslands, nature, fields, meadows, yorkshire, autumn, sunshine, morning, landscape, farm gate, farm track, light, agriculture, stone wall, rustic [pid:2900064][dark]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-780-1770636285826.jpg&w=3840&q=75)
![plum blossoms, white flowers, fruit tree blooms, spring, nature, flora, blooms, spring awakening, beginning of spring, close up, fruit tree blossoming, plum blossom, blossom, blossoms, leaves, blossom, leaves, leaves, leaves, leaves, leaves [pid:7942343][dark]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-49-1770639548780.jpg&w=3840&q=75)
![beach, beer, bottle, close-up, bokeh, island, landscape, leisure, nature, ocean, outdoors, relaxation, sand, sea, seascape, seashore, shore, travel, tropical, vacation, beer, beer, beer, beer, beer, bottle [pid:1869523][light]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-135-1770639394798.jpg&w=3840&q=75)
![flowers, hand, nails, beautiful flowers, beautiful, bloom, flower background, blossom, nature, flower wallpaper, plant, petals, closeup [pid:8373098][light]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-100-1770639459084.jpg&w=3840&q=75)
![mountain, peak, glacier, alaska, landscape, scenery, nature, summit, sky, scenic, snow, outdoor, adventure, rock, cliff, alaska, alaska, alaska, alaska, alaska [pid:4424657][light]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-99-1770639461650.jpg&w=3840&q=75)