น้อง ๆ ที่ Lovecare Station หลายคนอาจจะกำลังมองหาวิธีคุมกำเนิดที่สะดวกและมีประสิทธิภาพสูง อย่างการใส่ห่วงอนามัยหรือฝังยาคุมใช่มั้ยล่ะ? แต่ไม่รู้จะไปทำที่ไหนดี วันนี้พี่ ๆ เลยรวบรวมรายชื่อโรงพยาบาลในภาคใต้ที่ให้บริการใส่ห่วงอนามัยและยาฝังคุมกำเนิดมาให้แล้ว! จะได้ไม่ต้องเสียเวลาหาข้อมูลเอง ไปดูกันเลยว่ามีที่ไหนใกล้บ้านน้อง ๆ บ้าง

ทำไมต้องคุมกำเนิด? สำคัญกับวัยรุ่นยังไง

การคุมกำเนิดเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ โดยเฉพาะสำหรับวัยรุ่นอย่างพวกเรา เพราะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการเรียน การทำงาน และอนาคตของเราได้ นอกจากนี้ การคุมกำเนิดที่ถูกต้องยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกด้วยนะ

การคุมกำเนิดมีหลายวิธี แต่วิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพสูงคือการใส่ห่วงอนามัยและการฝังยาคุม ทั้งสองวิธีนี้ให้ผลคุมกำเนิดในระยะยาว และไม่ต้องกังวลว่าจะลืมกินยาคุมทุกวันด้วย

แต่ก่อนจะตัดสินใจเลือกวิธีคุมกำเนิดแบบไหน พี่ ๆ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอก่อนนะ เพื่อให้คุณหมอแนะนำวิธีที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายและความต้องการของแต่ละคนมากที่สุด

ข้อดีของการคุมกำเนิด

• ป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม
• ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (เมื่อใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย)
• ช่วยวางแผนครอบครัวได้อย่างเหมาะสม
• ลดความกังวลและความเครียด

ห่วงอนามัย vs ยาฝังคุมกำเนิด เลือกแบบไหนดี?

หลายคนอาจจะสงสัยว่าห่วงอนามัยกับยาฝังคุมกำเนิดต่างกันยังไง แล้วควรเลือกแบบไหนดี? มาดูกัน!

ห่วงอนามัย คือ อุปกรณ์ขนาดเล็กที่ใส่เข้าไปในมดลูก เพื่อป้องกันการฝังตัวของไข่ที่ผสมแล้ว มีทั้งแบบที่ทำจากทองแดง (คุมได้ 5-10 ปี) และแบบที่ปล่อยฮอร์โมน (คุมได้ 3-5 ปี) ข้อดีคือคุมได้นาน ไม่ต้องทำอะไรมาก แต่บางคนอาจมีประจำเดือนมามากผิดปกติ หรือปวดท้องประจำเดือนมากขึ้นในช่วงแรก ๆ

ยาฝังคุมกำเนิด คือ การฝังแท่งยาเล็ก ๆ ที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนใต้ผิวหนังบริเวณต้นแขน ฮอร์โมนจะค่อย ๆ ปล่อยออกมาเพื่อยับยั้งการตกไข่และทำให้มูกบริเวณปากมดลูกข้นขึ้น ทำให้เชื้ออสุจิผ่านเข้าไปได้ยากขึ้น คุมได้นาน 3-5 ปี ข้อดีคือ ประจำเดือนมักจะมาน้อยลงหรือไม่มาเลย แต่บางคนอาจมีเลือดออกกระปริดกระปรอย หรือมีผลข้างเคียงอื่น ๆ เช่น น้ำหนักขึ้น สิวขึ้น อารมณ์แปรปรวน

ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ

• ปรึกษาคุณหมอเพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเอง
• ทำความเข้าใจข้อดีข้อเสียของแต่ละวิธี
• เตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้ารับบริการ
• ดูแลตัวเองตามคำแนะนำของคุณหมอหลังทำ

รายชื่อโรงพยาบาลในภาคใต้ที่ให้บริการ

เอาล่ะ! มาถึงส่วนที่น้อง ๆ รอคอย นั่นก็คือรายชื่อโรงพยาบาลในภาคใต้ที่ให้บริการใส่ห่วงอนามัยและยาฝังคุมกำเนิด พี่ ๆ รวบรวมมาให้ตามจังหวัดเลยนะ เช็กดูว่ามีที่ไหนใกล้บ้านบ้าง

กระบี่

• โรงพยาบาลกระบี่ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-611-226
• โรงพยาบาลเขาพนม (ห่วงอนามัย) โทร. 075-689-110, 075-689-509

ชุมพร

• โรงพยาบาลพะโต๊ะ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 077-539-044
• โรงพยาบาลสวี (ห่วงอนามัย) โทร. 077-531-206

ตรัง

• โรงพยาบาลกันตัง (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-251-256
• โรงพยาบาลย่านตาขาว (ห่วงอนามัย) โทร. 075-281-448, 075-240-932-3
• โรงพยาบาลปะเหลียน (ห่วงอนามัย) โทร. 075-289-010, 075-289-275
• โรงพยาบาลห้วยยอด (ห่วงอนามัย) โทร. 075-271-049, 075-272-063
• โรงพยาบาลนาโยง (ห่วงอนามัย) โทร. 075-299-099, 075-242-405-6

นครศรีธรรมราช

• โรงพยาบาลเชียรใหญ่ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-386-123, 075-331-024
• โรงพยาบาลท่าศาลา (ห่วงอนามัย) โทร. 075-521-133, 075-521-186
• โรงพยาบาลทุ่งใหญ่ (ห่วงอนามัย) โทร. 075-489-084, 075-368-867
• โรงพยาบาลร่อนพิบูลย์ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 075-449-120, 075-336-091
• โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ศูนย์อนามัยที่ 11 (ห่วงอนามัย) โทร. 075-399-460-4
• โรงพยาบาลเทศบาลนครศรีธรรมราช (ห่วงอนามัย) โทร. 075-356-014

นราธิวาส

• โรงพยาบาลบาเจาะ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 073-599-085, 073-599-025
• โรงพยาบาลระแงะ (ห่วงอนามัย) โทร. 073-671-287, 073-675-045

ปัตตานี

• โรงพยาบาลปัตตานี (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 073-323-411-5

พังงา

• โรงพยาบาลกะปงชัยพัฒน์ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 076-499-111, 076-499-387-8
• โรงพยาบาลคุระบุรีชัยพัฒน์ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 076-491-709-12

พัทลุง

• โรงพยาบาลพัทลุง (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-613-008
• โรงพยาบาลกงหรา (ห่วงอนามัย) โทร. 074-687-076-7
• โรงพยาบาลตะโหมด (ห่วงอนามัย) โทร. 074-695-140, 074-695-4549
• โรงพยาบาลควนขนุน (ห่วงอนามัย) โทร. 074-681-198, 074-782-071
• โรงพยาบาลศรีพรรพต (ห่วงอนามัย) โทร. 074-689-336, 074-689-106, 074-689-366
• โรงพยาบาลป่าพะยอม (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-624-163-4
• โรงพยาบาลศรีนครินทร์(ปัญญานันทภิขุ) (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-605-600

สงขลา

• โรงพยาบาลสทิงพระ (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-397-112, 074-397-038
• โรงพยาบาลจะนะ (ห่วงอนามัย) โทร. 074-207-070, 074-207-071
• โรงพยาบาลสมเด็จพระบรมราชินีนาถ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-341-701-2
• โรงพยาบาลระโนด (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-392-932-4
• โรงพยาบาลรัตภูมิ (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-430-390-9
• โรงพยาบาลสะเดา (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 074-411-288, 074-411-277
• โรงพยาบาลควรเนียง (ห่วงอนามัย) โทร. 074-386-646-7
• โรงพยาบาลปาดังเบซาร์ (ห่วงอนามัย) โทร. 074-521-485-6
• โรงพยาบาลบางกล่ำ (ห่วงอนามัย) โทร. 074-328-221-4

สุราษฎร์ธานี

• โรงพยาบาลเกาะสมุย (ห่วงอนามัย, ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 077-913-200
• โรงพยาบาลกาญจนดิษฐ์ (ห่วงอนามัย) โทร. 077-244-518-9
• โรงพยาบาลท่าฉาง (ห่วงอนามัย) โทร. 077-389-124, 077-389-111
• โรงพยาบาลเคียนซา (ห่วงอนามัย) โทร. 077-387-189-90
• โรงพยาบาลพุนพิน (ห่วงอนามัย) โทร. 077-311-100

ยะลา

• โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ศูนย์อนามัยที่ 12 (ยาฝังคุมกำเนิด) โทร. 073-212-862

ข้อควรรู้ก่อนไปรับบริการ

• โทรศัพท์สอบถามรายละเอียดและนัดหมายล่วงหน้า
• เตรียมบัตรประชาชนและเอกสารที่เกี่ยวข้อง
• สอบถามค่าใช้จ่ายและสิทธิการรักษา
• ปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับข้อสงสัยและความกังวล

การดูแลตัวเองหลังใส่ห่วงหรือฝังยาคุม

หลังจากใส่ห่วงอนามัยหรือฝังยาคุมแล้ว การดูแลตัวเองก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อให้ร่างกายปรับตัวและลดความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียง

หลังใส่ห่วงอนามัย: คุณหมออาจแนะนำให้งดมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 1-2 สัปดาห์ และสังเกตอาการผิดปกติ เช่น ปวดท้องรุนแรง มีไข้ หรือมีเลือดออกมากผิดปกติ หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบคุณหมอ

หลังฝังยาคุม: บริเวณที่ฝังยาอาจมีรอยช้ำหรือบวมเล็กน้อยในช่วงแรก ๆ สามารถประคบเย็นเพื่อลดอาการได้ และหลีกเลี่ยงการกดทับหรือกระแทกบริเวณนั้น

สัญญาณที่ควรไปพบแพทย์

• ปวดท้องรุนแรง
• มีไข้สูง
• มีเลือดออกมากผิดปกติ
• มีตกขาวผิดปกติ
• สงสัยว่าตั้งครรภ์

เรื่องเพศและอนาคต: คุยกันได้ที่ Lovecare Station

การคุมกำเนิดเป็นเรื่องสำคัญที่น้อง ๆ ทุกคนควรให้ความสนใจ เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม และวางแผนอนาคตของตัวเองได้อย่างมั่นใจ หากน้อง ๆ มีคำถามหรือข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องเพศ การคุมกำเนิด หรือเรื่องอื่น ๆ ที่กังวลใจ สามารถปรึกษาพี่ ๆ ที่ Lovecare Station ได้เสมอนะ พวกเราพร้อมรับฟังและให้คำแนะนำอย่างเป็นกันเองและเป็นความลับแน่นอน!

จำไว้เสมอว่า การดูแลสุขภาพทางเพศเป็นเรื่องสำคัญ และน้อง ๆ ไม่ได้อยู่คนเดียว Lovecare Station พร้อมเป็นเพื่อนคู่คิดและให้กำลังใจเสมอนะ

พี่ ๆ เข้าใจว่าเรื่องเพศอาจเป็นเรื่องที่คุยยาก แต่ไม่ต้องกังวลนะ ที่ Lovecare Station เรามีผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมให้คำปรึกษาและสนับสนุนน้อง ๆ ทุกคน ให้เราช่วยดูแลและให้คำแนะนำที่ถูกต้อง ปรึกษาฟรีและเป็นความลับแน่นอน คลิกเลย!