ถุงยางอนามัยเป็นเหมือนเพื่อนซี้ที่ช่วยเซฟเราได้หลายเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องท้องไม่พร้อม หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แถมเดี๋ยวนี้ถุงยางอนามัยก็มีให้เลือกเยอะแยะ ทั้งแบบมีสี มีกลิ่น หรือแบบที่ช่วยเพิ่มความรู้สึกให้ฟินยิ่งขึ้น แต่จะใช้ยังไงให้ถูกต้องและปลอดภัย มาดูกันเลย!
ทำไมต้องใส่ถุงยางอนามัย?
หลายคนอาจจะคิดว่าการใส่ถุงยางอนามัยมันน่าเบื่อ หรือทำให้ความรู้สึกไม่ดีเท่าที่ควร แต่จริงๆ แล้วการใส่ถุงยางอนามัยมีข้อดีเยอะมากเลยนะ
ข้อแรกเลยคือ ป้องกันการตั้งครรภ์ ถ้ายังไม่พร้อมที่จะมีน้อง การใส่ถุงยางอนามัยจะช่วยลดความเสี่ยงได้เยอะมาก แถมยังช่วยให้เราไม่ต้องกังวลใจระหว่างมีอะไรกันด้วย
ข้อสองที่สำคัญไม่แพ้กันคือ ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็น HIV หนองใน ซิฟิลิส หรือโรคอื่นๆ ถุงยางอนามัยช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้เยอะมาก โดยเฉพาะถ้าเราไม่แน่ใจว่าคู่นอนของเรามีเชื้ออะไรหรือเปล่า
นอกจากนี้ การใส่ถุงยางอนามัยยังช่วยให้เรา รับผิดชอบต่อตัวเองและคู่นอน ด้วยนะ เพราะแสดงว่าเราใส่ใจสุขภาพของทั้งคู่ และพร้อมที่จะป้องกันปัญหาที่อาจจะตามมา
เช็คให้ชัวร์! ก่อนใช้ถุงยางอนามัย
ก่อนจะเริ่มใช้งานถุงยางอนามัย มีสิ่งที่ต้องเช็คให้ดีก่อนนะ เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจ
ดูวันหมดอายุ
อย่าลืมดูวันหมดอายุบนซองถุงยางอนามัยก่อนใช้ทุกครั้งนะ ถ้าหมดอายุแล้ว ประสิทธิภาพในการป้องกันอาจจะลดลง หรือถุงยางอาจจะเสื่อมสภาพและฉีกขาดได้ง่าย
เช็คสภาพซอง
ดูให้แน่ใจว่าซองถุงยางอนามัยอยู่ในสภาพดี ไม่ฉีกขาด หรือมีรอยรั่ว เพราะถ้าซองไม่สมบูรณ์ ถุงยางอนามัยข้างในก็อาจจะเสียหายได้
เลือกขนาดให้พอดี
ถุงยางอนามัยมีหลายขนาดให้เลือก ลองเลือกขนาดที่พอดีกับน้องชายของเรา เพื่อความสบายและป้องกันการหลุดระหว่างใช้งาน ถ้าไม่แน่ใจ ลองปรึกษาเภสัชกรดูก็ได้นะ
วิธีใส่ถุงยางอนามัย...ง่ายกว่าที่คิด!
หลายคนอาจจะกลัวว่าการใส่ถุงยางอนามัยมันยาก แต่จริงๆ แล้วมันง่ายมากเลยนะ แค่ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- ฉีกซองอย่างระมัดระวัง: ใช้มือฉีกซองตามรอยปรุ อย่าใช้ฟันหรือของมีคม เพราะอาจจะทำให้ถุงยางอนามัยขาดได้
- บีบปลายถุงยาง: บีบปลายถุงยางเพื่อไล่อากาศออก ป้องกันถุงยางแตก
- สวมถุงยางขณะที่น้องชายแข็งตัว: สวมถุงยางลงไปบนน้องชายที่แข็งตัวแล้ว โดยให้ด้านที่ม้วนออกอยู่ด้านนอก
- รูดถุงยางลงไปจนสุด: ค่อยๆ รูดถุงยางลงไปจนสุดโคนน้องชาย
ข้อควรระวัง: อย่าลืมบีบปลายถุงยางไว้ตลอดเวลานะ เพื่อป้องกันอากาศเข้าไปข้างใน
หลังเสร็จกิจ...จัดการยังไงดี?
หลังจากเสร็จกิจแล้ว ก็ต้องจัดการกับถุงยางอนามัยให้ถูกวิธีด้วยนะ
ถอดถุงยางอย่างระมัดระวัง
จับขอบถุงยางแล้วค่อยๆ รูดออกจากน้องชาย ระวังอย่าให้โดนน้ำอสุจิเลอะออกมา
ห่อถุงยางให้มิดชิด
ห่อถุงยางด้วยกระดาษทิชชู หรือใส่ในถุงพลาสติกให้มิดชิด เพื่อป้องกันกลิ่นและเชื้อโรค
ทิ้งลงถังขยะ
นำถุงยางที่ห่อแล้วไปทิ้งลงในถังขยะที่มีฝาปิด อย่าทิ้งลงในชักโครก เพราะอาจจะทำให้ท่อตันได้
ถ้าถุงยางแตก...ทำยังไงดี?
ถึงแม้ว่าเราจะระวังแค่ไหน แต่บางทีถุงยางอนามัยก็อาจจะแตกได้ ถ้าเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้น สิ่งที่ต้องทำคือ:
ตั้งสติ
อย่าตกใจ! ตั้งสติแล้วค่อยๆ คิดหาวิธีแก้ไขปัญหา
ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
รีบไปปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรโดยเร็วที่สุด เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับการคุมกำเนิดฉุกเฉิน หรือการตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
กินยาคุมฉุกเฉิน
ถ้าไม่อยากตั้งครรภ์ ให้กินยาคุมฉุกเฉินภายใน 72 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ แต่ยิ่งกินเร็วยิ่งดีนะ
เรื่องที่ต้องรู้! เกี่ยวกับถุงยางอนามัย
นอกจากวิธีใช้ที่ถูกต้องแล้ว ยังมีเรื่องอื่นๆ ที่ควรรู้เกี่ยวกับถุงยางอนามัยด้วยนะ
ห้ามใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน
ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เช่น เบบี้ออยล์ หรือวาสลีน จะทำให้ถุงยางอนามัยเสื่อมสภาพและฉีกขาดได้ง่าย ให้ใช้เจลหล่อลื่นสูตรน้ำเท่านั้น
อย่าใช้ถุงยางอนามัยซ้ำ
ถุงยางอนามัยใช้ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น ห้ามนำกลับมาใช้อีก เพราะอาจจะไม่สะอาดและประสิทธิภาพในการป้องกันจะลดลง
เก็บถุงยางอนามัยให้ถูกวิธี
เก็บถุงยางอนามัยไว้ในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อน เพราะจะทำให้ถุงยางอนามัยเสื่อมสภาพได้
คำแนะนำเพิ่มเติมจาก Lovecare Station
การใส่ถุงยางอนามัยอาจจะไม่ใช่เรื่องที่สนุกที่สุด แต่เป็นเรื่องที่สำคัญมากในการดูแลสุขภาพของเราและคู่นอน อย่าอายที่จะซื้อถุงยางอนามัย หรือปรึกษาเรื่องเพศกับผู้ใหญ่ที่เราไว้ใจนะ
ถ้ามีอะไรไม่แน่ใจ หรืออยากได้คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องเพศ อย่าลังเลที่จะมาปรึกษาพวกเรา Lovecare Station นะ พวกเราพร้อมรับฟังและให้คำแนะนำเสมอ!
จำไว้ว่าการดูแลตัวเองและคนที่เรารักเป็นเรื่องสำคัญนะทุกคน!
![sun, flower, green, nature, rose flower, rose, spring, lavender, bloom, flower wallpaper, summer, garden, meadow, plant, violet, chamomile, blossom, pink, flower background, colorful, watercolor, clouds, crocus, purple, ireland, life, flora, green clouds, beautiful flowers, green watercolor [pid:4804184][dark]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-803-1770636232593.jpg&w=3840&q=75)
![plum blossoms, white flowers, fruit tree blooms, spring, nature, flora, blooms, spring awakening, beginning of spring, close up, fruit tree blossoming, plum blossom, blossom, blossoms, leaves, blossom, leaves, leaves, leaves, leaves, leaves [pid:7942343][dark]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-49-1770639548780.jpg&w=3840&q=75)
![beach, beer, bottle, close-up, bokeh, island, landscape, leisure, nature, ocean, outdoors, relaxation, sand, sea, seascape, seashore, shore, travel, tropical, vacation, beer, beer, beer, beer, beer, bottle [pid:1869523][light]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-135-1770639394798.jpg&w=3840&q=75)
![flowers, hand, nails, beautiful flowers, beautiful, bloom, flower background, blossom, nature, flower wallpaper, plant, petals, closeup [pid:8373098][light]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-100-1770639459084.jpg&w=3840&q=75)
![mountain, peak, glacier, alaska, landscape, scenery, nature, summit, sky, scenic, snow, outdoor, adventure, rock, cliff, alaska, alaska, alaska, alaska, alaska [pid:4424657][light]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.lovecarestation.com%2Farticles%2Fcover-99-1770639461650.jpg&w=3840&q=75)