เว็บบอร์ดถาม-ตอบสุขภาพ

ตอบแล้ว

การตั้งครรภ์

บำรุงเซ็กส์สำหรับสาวๆ

ไม่ว่าจะหญิงหรือชาย การดูแลตัวเองถือเป็นสิ่งสำคัญทั้งนั้นค่ะ กับผู้ชายก็อาจจะเป็นเรื่องการดูแลรูปร่าง การดูแลอาหารให้เหมาะสมกับแต่ละวัน แต่ถ้าเป็นผู้หญิง มีอะไรให้บำรุงมากมายเหลือเกิน ไหนจะครีม เซรั่ม บำรุงผิวไม่พอ ร่างกายก็ต้องดูแลไม่ให้อ้วนเกิน หรือผอมมากไป อย่าว่าแต่รูปร่าง อาหารเองก็มีความสำคัญ และเป็นสิ่งสำคัญที่เราเองต้องดูแล โดยเฉพาะเพศหญิง เพศที่มีความต้องการทางเพศไม่ต่างจากผู้ชาย และเปี่ยมไปด้วยฮอร์โมนแห่งความเป็นสาว เพศแห่งการถือกำเนิด มัวแต่สนใจภายนอก จนลืมภายใน ไม่ได้นะคะ เริ่มง่ายด้วยอาหารบำรุงเซ็กส์กันดีกว่าค่ะ เพราะอาหารที่เราแนะนำ ไม่ทำให้อ้วนนะจ๊ะ น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มที่สาวๆควรจะหามาดื่มมากที่สุดเลยค่ะ เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุ คอลลาเจนที่ทำให้หน้าเด็ก ผิวใส นอกจากนี้ยังเพิ่มพลังให้เอสโทรเจน ชะลอความแก่ ปรับสมดุลเพศได้ดีมากๆ ช่วยลดภาวะน้ำหล่อลื่นไม่หลั่งจนแสบน้องสาวเวลามีเซ็กส์ และด้วยความที่เป็นน้ำจากผลมะพร้าว จึงมีความบริสุทธิ์สูง ถ้าเราได้ดื่มสดๆจากมะพร้าวนะคะ ระวังไว้อย่างเดียวคือน้ำมะพร้าวสำเร็จรูปที่วางขายตามร้านสะดวกซื้อ ส่วนใหญ่จะผสมน้ำตาล ทำให้อ้วน และยังผ่านการแปรรูป แร่ธาตุต่างๆก็กับความร้อนหมดแล้วจ้า ดีที่สุดคือน้ำมะพร้าวสดๆจากลูกมะพร้าว ถ้ามีโอกาสอย่าพลาดเลยล่ะเธอ โปรตีนจากถั่วและงา ก็ขาดไม่ได้เลยในเพศหญิง โดยเฉพาะงาขาวและงาดำ ที่บำรุงฮอร์โมนเพศได้สูงลิ่ว ช่วยให้ผิวสดใส ไม่เน้องสาว หี ย่น หรือถั่วที่มีไขมันต่ำ อย่างเม็ดมะม่วงหิมพานต์ เคี้ยวมัน ได้ประโยชน์ พร้อมโปรตีนเน้นๆ หรืออัลมอนด์ ก็ยิ่งเพิ่มวิตามินเข้าไปอีก จะกินถั่วแบบไหน ก็ช่วยบำรุงเอสโทรเจนได้ดีมากๆเลยค่ะ ถ้าใครที่ไม่รู้ว่าจะทำอาหารอะไรที่ใส่งา ก็ลองนมถั่วเหลืองน้ำตาลน้อยสูตรงา หรือนมที่ผสมงา หรือนมจากถั่ว ก็ช่วยเพิ่มโปรตีน บำรุงทั้งเซ็กส์ ร่างกาย และผิวพรรณ ง่ายขนาดนี้ต้องรีบทำตามแล้ว ผลไม้กับผู้หญิง เป็นของคู่กัน แต่ผลไม้ไทยส่วนใหญ่มักจะเต็มไปด้วยน้ำตาลสิคะ ทางออกก็คือ เลือกกินผลไม้เบอร์รี่ ที่มีรสออกไปทางเปรี้ยวอมหวาน น้ำตาลน้อยกว่าแล้วยังอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุต่างๆ ที่มีส่วนช่วยในหารบำรุงร่างกาย และช่วยบำรุงเลือด บรรเทาปัญหาท้องบิดเวลาเป็นเมนส์ หรือเจ็บบริเวณน้องสาวและปากช่องคลอดหลังมีเซ็กส์ เนื่องจากมดลูกไม่แข็งแรง คล้อยต่ำ วิตามินเหล่านี้จะไปบำรุงฮอร์โมนและระบบสืบพันธุ์ ถึงแม้จะไม่หายอย่างรวดเร็ว แต่รักษาด้วยวิธีธรรมชาติ หายแน่นอนจ้า

โดย นิรนาม15 เดือนที่แล้ว10

ถาม-ตอบสุขภาพ

ตอนนี้ท้องประมาณ3เดือน แต่เราไม่พร้อม เราควรทำยังไงค่ะ

สอบถามครับ กังวล

อย่างงี้ท้องมั้ยครับ

แฟนเมนมาแค่วันเดียว ใช่เลือดล้างหน้าเด็กมั้ยครับ

ประจำเดือนมาสองรอบ ควรนับวันตกไข่ยังไง

ท้อง6เดือนทำแท้งๆได้ไหมคะ

ให้แฟนช่วยให้แล้วเอาอวัยวะเพศไปถูๆกับของแฟนแต่ไม่ได้ใส่เข้าไปจะท้องมั้ยครับ

หาสาเหตุ จะเป็นโรค?

หยุดยาเลื่อนประจำเดือนแล้ว มีประจำเดือนแล้ว มีโอกาสท้องมั้ยคะ

จะท้องหรือไม่

แท้งหรือเลือดประจำเดือน

ท้องไม่พร้อมค่ะอยากจะยุติการตั้งครรภ์จะทำยังงัยค่ะ แต่ดิฉันมีเงินไม่มากพอจะสามรถทำได้มั้ย

เเฟนอมน้องชายเเล้วมาอมนิ้ว ผมเเล้วทำออรัลเซ็กให้เเฟนจะท้องไหมครับ กังวลว่าน้ำอสุจิจะติดนิ้ว

รบกวนด้วยนะคะเพราะเครียดมาก

ผลการตรวจครรภ์

บำรุงเซ็กส์สำหรับสาวๆ

น้ำหล่อลื่น

ประจำเดือนหมดมา10วันแล้วมีเลือดออกอีกใช้เลือดล้างหน้าเด็กหรือป่าว

ถ้าทำการยุติการตั้งครรภ์โดยทานยาต้องนอนพักที่สถานพยาบาลหรือไม่คะ

ท้องก่อนวัย

ถาม-ตอบสุขภาพ

ตอนนี้ท้องประมาณ3เดือน แต่เราไม่พร้อม เราควรทำยังไงค่ะ

สอบถามครับ กังวล

อย่างงี้ท้องมั้ยครับ

แฟนเมนมาแค่วันเดียว ใช่เลือดล้างหน้าเด็กมั้ยครับ

ประจำเดือนมาสองรอบ ควรนับวันตกไข่ยังไง

ท้อง6เดือนทำแท้งๆได้ไหมคะ

ให้แฟนช่วยให้แล้วเอาอวัยวะเพศไปถูๆกับของแฟนแต่ไม่ได้ใส่เข้าไปจะท้องมั้ยครับ

หาสาเหตุ​ จะเป็นโรค?

หยุดยาเลื่อนประจำเดือนแล้ว มีประจำเดือนแล้ว มีโอกาสท้องมั้ยคะ

จะท้องหรือไม่

แท้งหรือเลือดประจำเดือน

ท้องไม่พร้อมค่ะอยากจะยุติการตั้งครรภ์จะทำยังงัยค่ะ แต่ดิฉันมีเงินไม่มากพอจะสามรถทำได้มั้ย

เเฟนอมน้องชายเเล้วมาอมนิ้ว ผมเเล้วทำออรัลเซ็กให้เเฟนจะท้องไหมครับ กังวลว่าน้ำอสุจิจะติดนิ้ว

รบกวนด้วยนะคะเพราะเครียดมาก

ผลการตรวจครรภ์

บำรุงเซ็กส์สำหรับสาวๆ

น้ำหล่อลื่น

ประจำเดือนหมดมา10วันแล้วมีเลือดออกอีกใช้เลือดล้างหน้าเด็กหรือป่าว

ถ้าทำการยุติการตั้งครรภ์โดยทานยาต้องนอนพักที่สถานพยาบาลหรือไม่คะ

ท้องก่อนวัย

หาสาเหตุ จะเป็นโรค?