น้องคะ พี่เลิฟเข้าใจความกังวลของน้องเลยนะ เรื่องประจำเดือนมาช้าเนี่ยมันทำให้ใจไม่ดีจริงๆ ค่ะ ยิ่งถ้ามีอะไรกับแฟนมาด้วยก็ยิ่งคิดมากไปกันใหญ่
การที่น้องตรวจแล้วไม่ท้องในวันที่ 16 เนี่ย ถือว่าเป็นข่าวดีนะคะ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีโอกาสท้องเลยซะทีเดียว เพราะว่า:
- ระยะเวลา: บางทีการตรวจเร็วเกินไปก็อาจจะยังตรวจไม่เจอค่ะ เพราะฮอร์โมนที่ใช้ตรวจอาจจะยังไม่สูงพอ
- ความแม่นยำ: ถึงแม้ที่ตรวจครรภ์จะมีความแม่นยำสูง แต่ก็ไม่ได้ 100% นะคะ
ประจำเดือนมาช้ามีหลายสาเหตุ:
- ความเครียด: ความเครียดนี่แหละตัวดีเลยค่ะ ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเราปั่นป่วนได้
- การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก: ไม่ว่าจะเป็นน้ำหนักขึ้นหรือลงเร็วเกินไปก็มีผล
- การออกกำลังกาย: ออกกำลังกายหนักเกินไปก็กระทบได้เหมือนกัน
- การเจ็บป่วย: ถ้าช่วงนี้ไม่สบาย ก็อาจจะเป็นสาเหตุได้ค่ะ
- ฮอร์โมนไม่สมดุล: อันนี้ต้องปรึกษาคุณหมอเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงค่ะ
คำแนะนำของพี่เลิฟนะคะ:
- ลองตรวจซ้ำอีกครั้ง: รออีกประมาณ 1 สัปดาห์แล้วลองตรวจซ้ำดูนะคะ ถ้ายังไม่มา
- ปรึกษาคุณหมอ: ถ้าประจำเดือนยังไม่มา หรือน้องกังวลมากๆ พี่แนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอดีกว่าค่ะ คุณหมอจะช่วยหาสาเหตุและให้คำแนะนำที่เหมาะสมได้
- ดูแลตัวเอง: พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ และพยายามลดความเครียดนะคะ
ถ้าน้องมีความกังวลเรื่องการตั้งครรภ์ พี่แนะนำให้ศึกษาข้อมูลเรื่องการคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับตัวเองด้วยนะคะ จะได้สบายใจมากขึ้นในครั้งต่อๆ ไปค่ะ
พี่เลิฟขอเป็นกำลังใจให้นะคะ ดูแลตัวเองด้วยนะ ถ้ามีอะไรให้พี่ช่วยอีก บอกได้เลยค่ะ
