รู้สึกเครียดค่ะ

ถ้าคุณไม่ได้มีพสพ.แบบสอดใส่จริงๆ ก็ไม่เห็นจะต้องกังวลเรื่องท้อง การถูไถกันภายนอกไม่ได้ทำให้ท้องแต่ยังเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางพสพ. และการทำพฤติกรรมเช่นนี้ มีโอกาสนำไปสู่การมีพสพ.แบบสอดใส่ได้ถ้าฝ่ายชายยั้งใจไม่ได้ คุณจะทำอย่างไรให้ปลอดภัย นี่น่าจะเป็นโจทย์ที่อาจจะยังคิดไม่ถึง ความเครียด ความกังวลใจ ถ้าจัดการได้ ก็ไม่มีปัญหาแต่ถ้ามีความเครียดนานๆ ไม่น่าจะดีเพราะส่งผลถึงสุขภาพโดยรวม ออกกำลังกายบ้างไรบ้าง ช่วยได้เยอะ