ผมมีอะไรกับแฟนแล้วหลั่งนอกไม่ทัน

เข้าใจความกังวลของน้องเลยค่ะ เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้ และพี่เชื่อว่าหลายคนก็เคยเจอสถานการณ์คล้ายๆ กัน

ก่อนอื่นเลย สิ่งที่น้องทำได้ตอนนี้คือ:

• ตั้งสติ: อย่าเพิ่งตกใจจนเกินไป เพราะความเครียดจะยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลง
• สังเกตอาการ: ถ้ารอบเดือนของแฟนมาปกติ ก็เบาใจได้ระดับหนึ่ง แต่ถ้ามาช้ากว่ากำหนด หรือมีอาการผิดปกติ ควรรีบปรึกษาคุณหมอค่ะ
• ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ: การปรึกษาคุณหมอ หรือเภสัชกร เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดค่ะ เพราะจะได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง และเหมาะสมกับสถานการณ์

เรื่องการคุมกำเนิดฉุกเฉิน:

• ยาคุมฉุกเฉิน: เป็นวิธีที่ใช้ได้ผล หากทานภายใน 72 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ แต่ประสิทธิภาพจะลดลงตามเวลาที่ผ่านไป
• ปรึกษาแพทย์/เภสัชกร: ก่อนทานยาคุมฉุกเฉิน ควรปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกร เพื่อให้แน่ใจว่ายาปลอดภัย และเหมาะสมกับแฟนนะคะ

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การพูดคุยกับแฟนอย่างเปิดอกค่ะ ทั้งเรื่องความกังวล และเรื่องการป้องกันในอนาคต เพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้อีกนะคะ

สำหรับเรื่องการคุมกำเนิดในระยะยาว มีหลายวิธีให้เลือก เช่น ยาคุมรายเดือน, แผ่นแปะคุมกำเนิด, ห่วงอนามัย, หรือการฝังยาคุม ซึ่งแต่ละวิธีก็มีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป ลองศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม และปรึกษาคุณหมอดูนะคะ

ถ้ากังวลมากๆ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอเพื่อตรวจการตั้งครรภ์ให้แน่ใจนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ