สวัสดีค่ะน้อง ขอบคุณที่ไว้ใจเล่าให้พี่เลิฟฟังนะคะ เข้าใจเลยว่ากังวลใจมากๆ ที่ประจำเดือนไม่มา แต่ตรวจแล้วไม่ท้อง พี่เลิฟจะช่วยอธิบายให้ฟังนะคะ
สาเหตุที่ประจำเดือนมาช้า อาจเกิดจาก:
- ยาคุมฉุกเฉิน: ยาคุมฉุกเฉินมีฮอร์โมนสูง อาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติในรอบเดือนถัดไปได้ค่ะ บางคนอาจมาเร็วขึ้น หรือช้ากว่าปกติ หรือมาในปริมาณที่ผิดปกติ
- ความเครียด: ความกังวลใจและความเครียดก็ส่งผลต่อรอบเดือนได้เหมือนกันนะคะ
- ปัจจัยอื่นๆ: เช่น น้ำหนักตัวที่เปลี่ยนแปลงเร็ว การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการเจ็บป่วย ก็มีผลต่อประจำเดือนได้ค่ะ
โอกาสที่จะท้อง:
ถ้าตรวจการตั้งครรภ์แล้วขึ้นขีดเดียว 2 ครั้ง ก็มีความเป็นไปได้น้อยมากๆ ที่จะตั้งครรภ์ค่ะ ที่ตรวจครรภ์มีความแม่นยำสูง โดยเฉพาะเมื่อตรวจหลังจากวันที่คาดว่าประจำเดือนจะมาแล้ว แต่ถ้าไม่สบายใจจริงๆ ลองรออีก 1 สัปดาห์แล้วตรวจซ้ำอีกครั้งก็ได้ค่ะ
คำแนะนำ:
- ใจเย็นๆ ก่อนนะคะ: พยายามผ่อนคลาย ไม่เครียด เพราะความเครียดจะยิ่งทำให้ประจำเดือนมาช้าได้ค่ะ
- ดูแลสุขภาพ: พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเบาๆ
- สังเกตอาการ: ถ้าประจำเดือนยังไม่มาภายใน 1-2 สัปดาห์ หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ เช่น ปวดท้องน้อยมากผิดปกติ หรือมีเลือดออกผิดปกติ ควรปรึกษาคุณหมอนะคะ
ถ้ากังวลใจมากๆ หรือไม่แน่ใจ พี่เลิฟแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอหรือเภสัชกรเพื่อความสบายใจนะคะ คุณหมอจะสามารถให้คำแนะนำที่ตรงจุดกับสถานการณ์ของน้องได้ค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ ดูแลตัวเองด้วยนะ
