ตื่นแล้วปวดหัว

ตื่นแล้วปวดหัว การนอนหลับหลับตื่นตื่นๆโดยที่ไม่เต็มอิ่มแล้วมันทำ ให้เราปวดหัวมากเพราะว่ามันทำให้สมองเราจะสั่งการช้า เวลาเราตื่นมามันจะทำให้ของเรานั้นไม่ปกติก็หาใครที่กำลัง นอนต่อตื่นพักผ่อนไม่เต็มที่ก็อยากให้พักผ่อนให้เต็มที่นะครับ หรือไม่ก็ดื่มอะไรช่วยให้หลับเพราะว่ามันจะทำให้ร่างกายของเรา จะพักผ่อนอย่างเพียงพอ เพราะฉะนั้นแล้วการที่เราเลือกที่จะไม่พัก ผ่อนเลยและเลือกจะทำอย่างอื่นมันจะทำให้ร่างกายของเรานั้นคือสิ่ง ที่เขาเรียกว่าสมองเบลอเมื่อเธอต้องการเลิกกัน สวัสดีนั่น ก็ให้ทุกคนนั้นสู้ๆ