เมื่อพบว่าท้อง ตั้งสติให้ดี ไม่ต้องตกใจ แต่ก็ไม่ควรละเลยปล่อยเวลาให้ผ่านไป เพราะทางเลือกจะมีน้อยลง สิ่งสำคัญ คือ ต้องทราบอายุครรภ์
วิธีการนับอายุครรภ์โดยง่าย อุปกรณ์คือ “ปฎิทิน” โดย เริ่มนับหนึ่ง ที่วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย นับไปจนถึงวันปัจจุบัน และตัวเลขที่ได้ คือ “อายุครรภ์” วิธีการนับอายุครรภ์นี้ เป็นไปแบบคร่าวๆ อาจคลาดเคลื่อนได้จากการจดจำประจำเดือนครั้งสุดท้าย แต่เป็นข้อมูลจำเป็นเมื่อเข้ารับบริการปรึกษาทางเลือก
หลังจากได้ทางเลือกได้ การเข้ารับบริการต่างๆ จะต้องตรวจซ้ำโดยการอัลตร้าซาวน์ที่สถานพยาบาลเพื่อดูอายุครรภ์ที่แน่นอน เนื่องจากอาจจดจำวันประจำเดือนคลาดเคลื่อนได้
